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Unsere Gelenke sind die Grundlage für Beweglichkeit und Lebensfreude, sei es beim Spaziergang, beim Sport oder im Alltag. Schon kleine Pflegeroutinen sowie bewusste Bewegungs- und Ernährungsgewohnheiten können spürbar Erleichterung bringen und das Wohlbefinden steigern. Doch welche einfache Veränderung könnte Ihnen wirklich sofort nützen?

Unbeschwerte Urlaubsmomente sind Balsam für Körper und Seele. Doch gerade fernab der Heimat kann das Gefühl von Sicherheit schnell schwinden – sei es durch Sonne, ungewohnte Umgebungen oder Krankheiten. Wie können Sie Ihre Gesundheit schützen und dabei entspannt bleiben? Erfahren Sie mehr über die besten Tipps für einen sicheren Urlaub.

Wenn die Mundwinkel schmerzen und sich entzünden, ist meist eine kleine, aber hartnäckige Hautverletzung die Ursache: eingerissene Mundwinkel. Sie beeinträchtigen nicht nur das Wohlbefinden, sondern können auch die Lippenpflege zur Herausforderung machen. Doch wie gelingt es, die empfindliche Haut schnell zu heilen und vor neuen Rissen zu schützen?