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Die Ferse schmerzt und jede Bewegung wird zur Qual – das sind typische Symptome eines Fersensporns, von dem viele Betroffene überrascht werden. Dieser kleine Knochenvorsprung entsteht meist durch langanhaltende Belastung und kann die Lebensqualität stark beeinträchtigen. Doch es gibt Hoffnung: Mit gezielten Massnahmen lässt sich der Schmerz oft deutlich reduzieren. Wie das gelingt und was Sie darüber wissen sollten, erfahren Sie hier.

Männerhaut stellt besondere Ansprüche an Pflege und Schutz: Sie ist dicker, produziert mehr Talg und wird durch die tägliche Rasur beansprucht. Ohne die richtige Pflegeroutine drohen schneller Unreinheiten, Irritationen und vorzeitige Hautalterung. Mit den richtigen Pflegeschritten können Sie jedoch für mehr Frische, Widerstandskraft und ein gepflegtes Hautbild sorgen. Möchten Sie erfahren, wie Sie Ihre Haut täglich optimal unterstützen können?

Nagelbettentzündungen können plötzlich auftreten und sind mehr als nur eine kleine Unannehmlichkeit: Rötungen, Schwellungen und Schmerzen können den Alltag und das Wohlbefinden schnell beeinträchtigen. Oft entstehen sie durch kleine Verletzungen oder unsachgemässe Pflege. Doch welche Massnahmen sind wirklich effektiv und ab wann sollte man handeln?