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Die Menstruation begleitet viele Menschen jeden Monat und beeinflusst ihre Energie, Stimmung und ihren Alltag. Mit kleinen Gewohnheiten, gezielten Entspannungsübungen und praktischen Kniffen lassen sich unangenehme Phasen oft mildern. Diese Einblicke helfen dabei, die Woche bewusster und selbstbestimmter zu gestalten. Welche kleinen Veränderungen würden Sie ausprobieren?

„Weniger Wasser, mehr Wirkung“ – so lautet das Motto eines neuen Beauty-Trends. Wasserfreie Kosmetik setzt auf konzentrierte Formeln voller Wirkstoffe, welche die Haut intensiv pflegen und gleichzeitig die Umwelt schonen. Sie ist nachhaltig, innovativ und perfekt für moderne Pflegeroutinen. Neugierig, wie Sie Ihre Pflegeroutine auf wasserfreie Kosmetik umstellen können, um Ihrer Haut etwas Gutes zu tun?

Tenside sind aus Reinigungsprodukten in der Kosmetik nicht wegzudenken – sie sorgen dafür, dass Schmutz, Talg und Make-up zuverlässig entfernt werden. Doch nicht jedes Tensid ist automatisch hautfreundlich, denn je nach Art können sie die Haut entweder pflegen oder auch reizen. Wer seine Haut langfristig gesund, rein und ausgeglichen halten möchte, sollte wissen, worauf es bei Tensiden wirklich ankommt. Möchten Sie erfahren, wie Sie die richtigen Tenside für Ihren Hauttyp erkennen und optimal nutzen?