






Der RAPUNZEL Wildreis Natur ist ein hochwertiger Reis aus Kanada, der an geschützten Seen im Norden Saskatchewans wächst. Diese edle Reissorte zeichnet sich durch ihr feines, nussiges Aroma aus und ist eine hervorragende Beilage zu verschiedenen Gerichten wie Fisch und Gemüse. Wildreis wird in traditioneller indianischer Weise von Booten aus gesammelt und ist bekannt für seine wertvollen Nährstoffe sowie Ballaststoffe.
Diese Eigenschaften bieten zahlreiche Vorteile, da der Wildreis nicht nur nährstoffreich ist, sondern auch als gesunde Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung beiträgt. Er erfüllt die Bedürfnisse von Menschen, die Wert auf biologische Produkte legen und eine vielfältige Ernährung suchen.
Wildreis* natur. Legende: * Biologisch, ** Knospe, *** Demeter.
Vor der Zubereitung sollte der Wildreis gründlich gewaschen werden. Die typische Kochzeit beträgt etwa 45 Minuten. Pro Portion wird eine Menge von 50-70 g Wildreis empfohlen. Der Wildreis eignet sich ideal als Beilage oder auch als Hauptgericht in verschiedenen Rezepten.
| Nährwert | Menge | pro | % | Messgenauigkeit |
|---|---|---|---|---|
| Energie | 1613 kJ | 100 g | ||
| Energie | 386 kcal | 100 g | ||
| Fett | 1.08 g | 100 g | ||
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 0.16 g | 100 g | ||
| Kohlenhydrate | 74.9 g | 100 g | ||
| Kohlenhydrate, davon Zucker | 2.5 g | 100 g | ||
| Eiweiss | 14.73 g | 100 g | ||
| Salz | 1.8 g | 100 g |
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.


