Bach blüten Original Vine Nummer 32

Honig ist weit mehr als nur ein natürlicher Süssstoff – er gilt seit Jahrhunderten als wertvolles Hausmittel für Gesundheit, Haut und Wohlbefinden. Ob zur Stärkung des Immunsystems, für schöne Haut oder als sanfter Energie-Booster im Alltag. Die goldene Naturkraft steckt voller überraschender Wirkungen. Möchten Sie wissen, wie vielseitig Honig wirklich ist und wie Sie ihn optimal für sich nutzen können?

Rooibos Tee ist ein koffeinfreier Kräutertee aus Südafrika und daher ideal für den Nachmittag oder Abend. Er schmeckt mild-süsslich, ist meist gut bekömmlich und lässt sich heiss oder als Eistee trinken. Je nach Mischung liefert er Antioxidantien und lässt sich mit Zitrone, Vanille oder Gewürzen geschmacklich variieren. Möchten Sie erfahren, wie Rooibos-Tee richtig zubereitet und genossen wird?

Die Dampfinhalation ist eine der ältesten Methoden, um die Atemwege zu befreien und Erkältungsbeschwerden zu lindern. Doch sie wirkt nicht nur innerlich: Auch die Haut profitiert von der feinen Feuchtigkeit des Dampfes. Wie Sie das Beste aus der Dampfinhalation herausholen und sie richtig anwenden, erfahren Sie hier.