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Themen
Herzrhythmusstörungen
Schlägt Ihr Herz manchmal grundlos schneller oder unregelmässig?
Haben Sie schon einmal gespürt, wie Ihr Herz ohne Vorwarnung anfängt zu rasen? Unregelmässiger Herzschlag gehört für immer mehr Menschen zum Alltag. Was sind Herzrhythmusstörungen und wann werden sie zu einem ernsthaften Gesundheitsproblem? mehr erfahren
Heisshunger
Wenn dieses Bedürfnis ausser Kontrolle gerät
Jeder kennt das: Plötzlich ein unbändiges Verlangen nach Süssem, Salzigem oder Fettigem. Hält das Sättigungsgefühl nicht an und kommt es zu Heisshungerattacken, kann dies auf einen Nährstoffmangel, hormonelle Veränderungen, körperliche oder psychische Erkrankungen hinweisen. Was kann man dagegen tun? mehr erfahren
Graue Haare
Der Zauber des natürlichen Haarwandels
Graue Haare sind ein weit verbreitetes Phänomen, das viele Menschen im Laufe ihres Lebens betrifft. Obwohl sie oft mit dem Alter in Verbindung gebracht werden, können graue Haare auch bei jüngeren Menschen auftreten. Doch was steckt hinter diesem natürlichen Farbwechsel unserer Haare? mehr erfahren
Erholsamer Schlaf
Ein Ruhezustand der besonderen Art
Erholsamer Schlaf ist eine der wichtigsten Gesundheitsmassnahmen. Dauerhafter Schlafmangel macht krank und begünstigt Kopfschmerzen, Konzentrations- und Gedächtnisstörungen sowie eine stark verminderte Leistungsfähigkeit. Was kann man tun, um seine Schlafqualität zu verbessern? mehr erfahren
Anti-Aging-Produkte
Ewig jung bleiben von innen
Ewige Jugend ist zwar immer noch ein Traum, aber mit Anti-Aging-Ernährung und gesunder Lebensweise kann man jeden Tag ganz nebenbei einen Beitrag gegen die natürliche Hautalterung leisten. Wie funktioniert Anti-Aging von innen? mehr erfahren
Gesichtsreinigung
So zaubern Sie sich einen strahlenden Teint
Eine sorgfältige Gesichtsreinigung lässt Ihre Haut strahlen: Sie ist der erste Schritt zu einem gesunden und schönen Teint. Doch welche Reinigungsmethoden und Produkte passen am besten zu Ihren individuellen Hautbedürfnissen? mehr erfahren
Sonnenschutz durch Nahrungsergänzungsmittel
Der immerwährende Sonnenschutz
Um die Haut auf schädliche UV-Strahlung vorzubereiten und die Zellerneuerung zu fördern, können bestimmte Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Wie funktioniert der Sonnenschutz von innen? mehr erfahren
Vitamine für Kinder
Klein und gesund – so geht es
Kinder benötigen für ihre körperliche und geistige Entwicklung alle Nährstoffe, welche in der Nahrung enthalten sind, weigern sich aber oft, etwas Gesundes zu essen. Daher kann eine ausreichende Versorgung nicht immer gewährleistet werden und Nahrungsergänzungsmittel können helfend eingreifen. Was ist dabei zu beachten? mehr erfahren