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Lymphsystem
29.11.2020

Lymphsystem

Unser Körper hat seine eigene Müllabfuhr, verteilt über den ganzen Körper, die für das Flüssigkeitsgleichgewicht in unserem Körper sorgt und wichtige Funktionen für das Abwehrsystem übernimmt: das lymphatische System. Weiterlesen
Lecithin
22.11.2020

Lecithin

Lecithin beugt Krankheiten vor, stabilisiert unsere Zellen, macht Zellwände stark und flexibel, unterstützt Muskeln und stärkt unsere Nerven. Er ist Vitalstoff für's Gehirn, Powerstoff in Energy Drinks und ein wahres Multitalent, wenn es um unsere Gesundheit geht. Weiterlesen
Augengesundheit
15.11.2020

Augengesundheit

Unsere Augen benötigen etwa ein Drittel der Leistungsfähigkeit unseres Gehirns. Und das ist kein Zufall: unsere Fenster zur Welt liefern uns bis zu 80% aller Umweltinformationen! Doch sie sind wohl nicht nur das leistungsfähigste, sondern auch das empfindlichste Organ, das eine besondere Pflege braucht. Weiterlesen
Coenzym Q10
08.11.2020

Coenzym Q10

Obwohl vor allem in der Kosmetikindustrie bekannt, beeinflusst es die Energieproduktion in jeder einzelnen unserer 70 Billionen Körperzellen, sorgt für die Zellgesundheit und optimiert unser Immunsystem: der einzigartige Allrounder Coenzym Q10. Weiterlesen
B-Vitamine
01.11.2020

B-Vitamine

Ein super Team aus 8 Vitaminen bewirkt in unserem Körper wahre Heldentaten! Es geht um B-Vitamine, die essentiell sind und an einer Vielzahl von lebenswichtigen Prozessen in verschiedenen Bereichen unseres Organismus teilnehmen. Weiterlesen
Verhütungsmittel
25.10.2020

Verhütungsmittel

Es gibt viele Verhütungsmittel, doch nicht alle davon entsprechen unseren Bedürfnissen und Wünschen. Nicht alle davon sind auch sicher genug. Ohne Zweifel, das sicherste Mittel ist gar keinen Sex zu haben. Doch ist es auch das beste? Weiterlesen
Polyphenole
18.10.2020

Polyphenole

Sie kommen in fast allen Pflanzen vor und versprechen viele Vorteile für unseren Körper. Sie sind durch ihre starke antioxidative Wirkung geschätzt und überzeugen durch ihr grosses und breites Wirkungsspektrum für unsere Gesundheit. Polyphenole müssen auf jeden Tisch gehören! Weiterlesen
Entzündungshemmende Lebensmittel
11.10.2020

Entzündungshemmende Lebensmittel

“Du bist, was du isst” - das weiss wohl jeder von uns. Jeden Tag entscheiden wir, was wir essen werden, und diese Entscheidungen können entweder unsere Gesundheit stärken oder unserem Körper Schaden zufügen. Weiterlesen
Proteinshakes
04.10.2020

Proteinshakes

Immer häufiger greifen wir zu Proteinshakes. Viele Menschen schwören, dass diese trendigen Eiweissgetränke dabei helfen, Muskeln aufzubauen und das Traumgewicht zu erreichen. Welche Proteinshakes sind besonders beliebt und wie beeinflussen sie unseren Körper? Weiterlesen

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