P. Jentschura TischleinDeckDich

Produktdetails

P. Jentschura Tischlein Deck Dich ist eine trockene Quinoa‑Hirse‑Mahlzeit mit getrocknetem Gemüse in Bio‑Qualität. Die Fertigmischung eignet sich für alle, die eine pflanzliche, schnell zubereitete Speise suchen. Die Packung enthält 400 g und ist auf Alltagstauglichkeit ausgelegt. Zubereitet wird die Mischung mit Wasser oder Gemüsebrühe in wenigen Minuten. Produktinformationen basieren auf den Herstellerangaben.

Eigenschaften

• Vegan
• Glutenfrei
• Laktosefrei
• Ohne Zuckerzusatz
• Ballaststoffquelle und Proteinquelle
• Enthält 23% getrocknetes Gemüse

Die Eigenschaften machen das Produkt vielseitig einsetzbar. Die vegane Zusammensetzung und das Fehlen von Milchbestandteilen vereinfachen die Nutzung im Alltag. Die ballaststoff- und proteinreichen Komponenten unterstützen abwechslungsreiche Mahlzeiten.

Inhaltsstoffe

Quinoa*, Hirse*, getrocknetes Gemüse 23% (Kartoffeln*, Tomaten*, Karotten*, Zwiebeln*, Porree*, Erbsen*), Reis*, Basilikum*, Schabzigerklee*, Schnittlauch*, Petersilie*, Liebstöckel* *Zutat aus ökologischem/biologischem Anbau

Anwendung

Für eine Portion etwa 5 Esslöffel (ca. 50 g) Tischlein Deck Dich in 200 ml Wasser oder Gemüsebrühe einrühren. Unter gelegentlichem Rühren zum Kochen bringen und auf niedriger Stufe 4–5 Minuten köcheln lassen. Alternativ 50 g mit ca. 170 ml kochendem Wasser übergiessen, umrühren und 5 Minuten abgedeckt quellen lassen. Nach Geschmack mit Kräutersalz, Frischkäse oder etwas Öl verfeinern. Gekühlt oder bei Raumtemperatur servieren je nach Beilage.

Zusammensetzung

Quinoa*, Hirse*, Gemüse getrocknet 23% (Kartoffeln*, Tomaten*, Karotten*, Zwiebeln*, Porree*, Erbsen*), Reis*, Basilikum*, Schabzigerklee*, Schnittlauch*, Petersilie*, Liebstöckel*

Nährwerte

Angaben je 100 g: Energie 1461 kJ / 346 kcal, Fett 3.50 g davon gesättigte Fettsäuren 0.39 g, Kohlenhydrate 63.60 g davon Zucker 5.69 g, Ballaststoffe 6.60 g, Eiweiss 11.60 g, Salz 0.06 g. Weitere Mineralstoffe und Vitamine laut Herstellerangaben: Kalium 680 mg, Magnesium 120 mg, Eisen 3.60 mg, Folsäure 170 µg, Vitamin K 25 µg.

Hersteller

Jentschura (Schweiz) AG Seestrasse 62 CH-8806 Bäch SZ. Nach Anbruch trocken und geschlossen lagern. Produziert in Deutschland.

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